1）Windows安全中心（Defender、防火墙、Update），跟360及2345一样顽固，想关闭和卸载都挺麻烦，阴魂不散。在B站上看到一条经典评论：“关自动更新=守着旧BUG，开自动更新=体验新BUG。旧bug稳定触发，新bug群魔乱舞。”Windows的自动更新后患无穷，也没完没了，照牛排一向追求稳定和清静，还是关了吧。

　　2）关闭Windows 11自动更新最简便的方法是修改注册表，延长系统暂停更新的时长，比如改到几年或几百年之后再更新。操作方法是，运行regedit，依次展开：

　　[HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\WindowsUpdate\UX\Settings]

　　在右侧新建DWORD(32位)值，键值命名为“FlightSettingsMaxPauseDays”，基数选“十进制”，数值几乎可以随便填，我输入99999，也就是9万多天（274年）之后再来更新（电脑顶多用十年，数值其实没必要填太大）。

　　然后在设置里找到Windows更新，在“暂停更新”右侧选择最底部的“暂停14285周”，从而间接关闭Windows 11自动更新。若之前填的天数越大，这里会卡越久。

FlightSettingsMaxPauseDays

（懒人可直接点此下载我修改好的，导入注册表，再选暂停周数即可，此方法也适用于Windows家庭版）

延长Windows系统暂停更新的时长

　　3）Windows 11家庭版禁用了gpedit.msc组策略，很多高级操作没法进行，其实家庭版只是禁用了组策略，而不是没有，只要以管理员身份运行这个批处理（点此下载，适用于Win10和Win11），我们就能打开组策略（据说修改的任何设置都不会生效），而无需重装专业版系统。